Le Tuina est un massage Energétique chinois qui a traversé les siècles et se pratique encore aujourd’hui en Chine, il s’inscrit comme une technique plutôt dynamisante.

Il  se différencie de nos massages occidentaux de par son concept Energétique , car il permet d’équilibrer, disperser ou tonifier en profondeur les muscles et tissus grâce à ses nombreuses manipulations :

pression – pousser (tuifa)
pétrissage (anfa)
palper – rouler (nafa)
mouvement circulaire doux avec paume de la main (mofa)
friction (kafa)
vibration(doufa)
tapotement du bout des doigts  (paifa)
etc….

Le but est de redistribuer l’Energie Vitale (Qi) dans tout le corps.

Voici l’étendu des bienfaits du Tuina et en observant notre mode de vie, je suis convaincu que cette technique a bien toute sa place dans notre société.